Trang chủ / Xã hội / Giáo dục

[Kỹ năng sống] Chơi thể thao giúp trẻ học tốt

An Khánh 07-09-2019 09:36
Kinhtedothi - Năm học mới đã bắt đầu, bên cạnh đó cũng là lúc các bé được chọn học và tham gia các môn thể thao tại trường hoặc trung tâm thể dục thể thao của địa phương.

Có bé chọn học thể thao để rèn luyện sức khỏe, nhưng cũng có những bé có thể tham gia các giải đấu của trường lớp trong tương lai.

Hoạt động thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ, ngoài việc rèn luyện thể chất, thể thao còn giúp tăng hiệu quả học tập. Nhiều nghiên cứu trên thế giới cũng chứng minh chơi thể thao giúp trẻ học tốt hơn.

Các em học sinh trường THCS Nghĩa Tân, Hà Nội chơi trò chơi tại khuôn viên sân trường. Ảnh: Công Hùng

Nghiên cứu năm 2015 của trường College of Sports Medicine (Mỹ) cho thấy, 317 trẻ chơi thể thao đạt điểm thi cao hơn 30% nhóm tập luyện ít. Theo một khảo sát khác tại trường Los Angeles Unified School District, 35.000 học sinh chơi thể thao trung bình 21 ngày mỗi năm sẽ có điểm cuối kỳ cao hơn nhóm không tập luyện 0,55 - 0,74 GPA (thang điểm Mỹ).

Và quan trọng là cha mẹ cần biết là con mình thật sự thích môn thể thao nào. Nhiều bậc cha mẹ có xu hướng nghiêng về các môn thể thao được yêu thích trên thế giới như bóng rổ, tennis và bóng đá.

Thực tế, trẻ em ngày nay còn quan tâm đến rất nhiều các hoạt động khác, bao gồm các môn thể thao cá nhân như bơi lội, võ thuật, thể dục dụng cụ, cũng như các hoạt động thể chất khác như nhảy, yoga,… cũng có thể khiến trẻ em thích thú. Hãy cho phép trẻ tìm các hoạt động thể thao mà chúng thích bằng việc gợi ý hoặc cho trẻ tham quan học thử nhiều môn, từ đó sẽ giúp trẻ tìm ra môn thể thao mình thật sự thích và cảm thấy thoải mái khi chơi.

Ở độ tuổi còn đi học, với trẻ học cũng là chơi và chơi cũng là học nên cha mẹ cũng đừng lo lắng sợ trẻ ham chơi mà quên học. Khi trẻ đã chọn được môn thể thao thực sự thích, thậm chí có thể có những ngày trẻ không tập luyện, cha mẹ hãy nhắc nhở chúng tại sao chúng đăng ký học môn thể thao này và tại sao chúng lại có rất nhiều niềm vui khi chơi nó.

Tương tự như vậy, nếu trẻ luyện tập hoặc chơi chưa tốt, hãy nhắc chúng nhớ về những lần chúng chơi tốt để khích lệ tinh thần. Hãy giúp trẻ duy trì được thói quen chơi thể thao liên tục, nếu trẻ muốn thử thách với một môn thể thao khác, cha mẹ hãy tạo điều kiện để trẻ phát huy khả năng của mình.

Và vù trẻ chơi thể thao với mục đích rèn luyện sức khỏe hay để thi đấu, thì hãy luôn giúp trẻ không đặt nặng vấn đề thắng thua, mà hãy cho trẻ thấy được những bài học, trải nghiệm mà chúng có được sau mỗi giải đấu. Lấy tinh thần thể thao kết nối với việc học, khi trẻ gặp một bài toán khó, cha mẹ có thể lấy ví dụ là lúc chơi thể thao trẻ đã chơi giỏi như nào để khích lệ tinh thần học tập.

TAG: thể thao Học sinh vận động
 
Tin khác
Ca đột tử ở quận Bắc Từ Liêm âm tính với Sars-CoV-2
Ca đột tử ở quận Bắc Từ Liêm âm tính với Sars-CoV-2
Kinhtedothi - Bệnh nhân N.X.Q. được phát hiện tử vong đêm 28/2 đã có kết quả xét nghiệm đối với các mẫu bệnh phẩm.
Manulife Việt Nam tặng Thành đoàn Hà Nội 100.000 khẩu trang, 650 lít dung dịch sát khuẩn
Manulife Việt Nam tặng Thành đoàn Hà Nội 100.000 khẩu trang, 650 lít dung dịch sát khuẩn
Kinhtedothi - Ngày 29/2, đại diện Vùng kinh doanh Nam Vũ miền Bắc (Manulife Việt Nam) đã trao tặng Thành đoàn Hà Nội 100.000 khẩu trang và 650 lít dung dịch trong chiến dịch “Đồng hành cùng sinh viên đẩy lùi Covid -19".
TP Hồ Chí Minh: Học sinh từ mầm non đến THCS nghỉ học thêm 2 tuần
TP Hồ Chí Minh: Học sinh từ mầm non đến THCS nghỉ học thêm 2 tuần
Kinhtedothi - Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh Covid-19, học sinh từ mầm non đến THCS trên địa bàn TP Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục nghỉ học thêm hai tuần, kéo dài lịch nghỉ đến ngày 15/3.
Phó Chủ tịch UBND TP Ngô Văn Quý: Giám sát, xử lý dịch bệnh chặt chẽ từ quận đến cơ sở
Phó Chủ tịch UBND TP Ngô Văn Quý: Giám sát, xử lý dịch bệnh chặt chẽ từ quận đến cơ sở
Kinhtedothi - Ngày 29/2, Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Ngô Văn Quý-Phó Trưởng ban Thường trực Ban chỉ đạo phòng, chống dịch Covid-19 TP có buổi kiểm tra và làm việc với quận Nam Từ Liêm về công tác phòng chống dịch bệnh Covid-19.
Mưa lớn giúp tiết kiệm 1,74 tỷ m3 nước cho các hồ chứa thuỷ điện
Mưa lớn giúp tiết kiệm 1,74 tỷ m3 nước cho các hồ chứa thuỷ điện
Kinhtedothi - Trong báo cáo vừa được ban hành, Tổng cục Thuỷ lợi (Bộ NN&PTNT) cho biết, mưa lớn dịp Tết Canh Tý đã giúp các hồ chứa thuỷ điện tiết kiệm đáng kể nguồn nước xả phục vụ công tác chống hạn vụ Xuân 2020.
Quận Cầu Giấy cách ly 2/3 trường hợp đến từ  Daegu, Hàn Quốc
Quận Cầu Giấy cách ly 2/3 trường hợp đến từ Daegu, Hàn Quốc
Kinhtedothi - Tính đến 18h ngày 28/2, các lực lượng chức năng quận Cầu Giấy đang tiến hành cách ly 3 trường hợp đến từ vùng dịch, trong đó, 1 trường hợp đến từ Vĩnh Phúc và 2 trường hợp đến từ Hàn Quốc.
Tháng 6/2020: Bộ GD&ĐT tổ chức thẩm định SGK lớp 2
Tháng 6/2020: Bộ GD&ĐT tổ chức thẩm định SGK lớp 2
Kinhtedothi - Theo Bộ GD&ĐT, trong năm 2020 sẽ có 2 lần thẩm định sách giáo khoa (SGK) lớp 2, lần 1 dự kiến từ tháng 6 đến tháng 9 và lần 2 từ tháng 9 đến tháng 12.
Nam thanh niên đột tử tại Hà Nội: Đã lấy mẫu xét nghiệm Covid-19
Nam thanh niên đột tử tại Hà Nội: Đã lấy mẫu xét nghiệm Covid-19
Kinhtedothi - Trước thông tin lo ngại về trường hợp nam thanh niên đột tử tại quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội có liên quan Covid-19. Sáng 29/2, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hà Nội đã thông tin cụ thể về trường hợp này.
Tin tức tổng hợp mới nhất trên báo in Kinh tế và Đô thị ngày 29/2
Tin tức tổng hợp mới nhất trên báo in Kinh tế và Đô thị ngày 29/2
Kinhtedothi – Đối diện khó khăn do dịch Covid – 19: Giải pháp nào khơi thông nền kinh tế?; Loay hoay với xe hết “đát” đến bao giờ?; Bất động sản tiếp đà suy giảm trên khắp cả nước; Ký ức Hà Nội qua tranh vẽ đường phố; Trần Thủ Độ - Người công tu phân minh...là những tin tức hấp dẫn nhất trên báo in Kinh tế và Đô thị ra ngày 29/02.
Tiêm chủng thời Covid-19
Tiêm chủng thời Covid-19
Kinhtedothi - Trong thời điểm dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, nhiều cha mẹ băn khoăn không biết có nên đưa con đến bệnh viện để tiêm phòng không?
Dịch Covid-19 lan rộng 60 quốc gia, Hàn Quốc 2.337 ca mắc, Iran 34 ca tử vong
Dịch Covid-19 lan rộng 60 quốc gia, Hàn Quốc 2.337 ca mắc, Iran 34 ca tử vong
Kinhtedothi - Theo cập nhật của Bộ Y tế, tính đến 8 giờ ngày 29/2, dịch Covid-19 đã lan rộng 60 quốc gia và vùng lãnh thổ với 84.582 ca mắc, trong đó, tại Trung Quốc đại lục 79.247 ca. Tổng số trường hợp tử vong là 2.920 ca, riêng Trung quốc tử vong 2.833.