Trang chủ / Xã hội / Y tế

Làm gì khi trẻ biếng ăn?

Nam Trần ghi 08-06-2018 09:09
Kinhtedothi - Trẻ biếng ăn đang là nỗi lo của không ít cha mẹ, đặc biệt trong mùa Hè. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi T.Ư, trẻ biếng ăn có thể do bệnh lý hoặc biếng ăn tâm lý, cần xác định nguyên nhân để cải thiện tình hình dinh dưỡng cho bé.

 Ảnh minh họa

Thưa bà, để ăn uống không còn là cuộc chiến giữa cha mẹ và con cái, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo cần tạo phản xạ có điều kiện cho trẻ khi ăn, để làm được điều này cha mẹ nên làm gì?

- Khi bé ăn thức ăn sự tiếp xúc mùi vị qua khứu giác, vị giác sẽ đánh thức trung tâm ăn uống trong não bộ của trẻ. Hãy để trẻ khám phá các mùi vị của thức ăn, khi trẻ ăn không nên cho xem điện thoại, ti vi, hay tạo các trò chơi để trẻ quên là mình đang ăn. Làm như vậy, không tốt cho hệ tiêu hóa, cũng như không kích thích trẻ ăn và khám phá món ăn. Nhiều gia đình áp dụng cho trẻ ăn chỉ huy, bày ra cho trẻ tự ăn, tự chọn thức ăn... đó cũng là cách giúp trẻ tập luyện. Thời trước gần như không có sự biếng ăn, nhưng nay, nhiều cha mẹ ép trẻ ăn quá nhiều khiến trẻ sợ, sinh ra biếng ăn tâm lý. Đa số trẻ đến khám đều là do biếng ăn tâm lý.
Đối với những trẻ lớn hơn, trong mùa thi này áp lực học hành, nhiều trẻ “biếng ăn” hơn bình thường. Vậy cha mẹ có nên bổ sung các loại thực phẩm bổ não tốt cho thần kinh của trẻ?
- Khi trẻ đã biếng ăn tâm lý, chuyện học hành, thi cử quá áp lực khiến cơ thể mệt mỏi, biếng ăn hơn. Phụ huynh lưu ý, mùa Đông cần năng lượng hơn, nhưng mùa Hè thì cần vitamin, nước nhiều hơn. Bên cạnh bữa ăn chính đủ các nhóm tinh bột, đạm, chất béo, rau xanh… hãy nhắc trẻ uống nhiều nước, ăn nhiều loại trái cây có tính chất giải nhiệt như cam, quýt, dưa hấu…
Nhiều cha mẹ cho con bổ sung thêm các loại thuốc bổ não, vitamin, nhưng tốt nhất nên bổ sung bằng các thực phẩm từ thiên nhiên. Thực phẩm Việt Nam rất đa dạng, phù hợp với 4 mùa. Khi thấy trẻ có những bất thường về sức khỏe, dinh dưỡng, nên đến các chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn.
Những dấu hiệu nào thì cha mẹ cần đưa trẻ đi khám dinh dưỡng, thưa bác sĩ?
- Khi cha mẹ thấy con chậm tăng trưởng, trẻ dưới 2 tuổi, nên cân hàng tháng. Nếu chiều cao chững, cân nặng chậm lên thì nên đưa đi khám. Nếu trẻ lười ăn, theo định nghĩa biếng ăn là ăn lượng ít hơn so với lứa tuổi của trẻ, bữa ăn kéo dài (thậm chí 1 - 2 tiếng đồng hồ), kéo dài 2 tuần đến 1 tháng thì cần đưa trẻ đi khám. Bác sĩ dinh dưỡng sẽ xác định những nguyên nhân gây ra biếng ăn để có phương pháp điều chỉnh phù hợp với từng trẻ.
Xin cảm ơn bà!

TAG: Trẻ biếng ăn \r\n
 
Tin khác
Không ngừng nâng cao chất lượng cuộc thi viết “Ký ức cựu chiến binh”
Không ngừng nâng cao chất lượng cuộc thi viết “Ký ức cựu chiến binh”
Kinhtedothi - Sáng 19/10, báo Cựu chiến binh Thủ đô tổ chức tổng kết cuộc thi viết “Ký ức cựu chiến binh (CCB)” lần thứ 5 và gặp mặt cộng tác viên (CTV) tiêu biểu năm 2018.
Truyền dịch tại nhà: Rất nguy hiểm
Truyền dịch tại nhà: Rất nguy hiểm
Kinhtedothi - Vụ bé 22 tháng tuổi tử vong sau khi truyền dịch ở quận Long Biên hiện vẫn đang chờ kết luận nguyên nhân từ cơ quan chức năng. Các chuyên gia y tế cảnh báo, tuyệt đối không tự ý truyền dịch tại nhà riêng bởi khó xử lý được tình huống xấu khi xảy ra tai biến.
Bé sơ sinh rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong
Bé sơ sinh rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong
Kinhtedothi - Khoảng 21h tối ngày 18/10, một số người dân ở khu chung cư HH Linh Đàm (phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, Hà Nội) phát hiện tiếng động mạnh liền ra kiểm tra thì hoảng hốt khi thấy một bé sơ sinh đã tử vong nằm dưới đất.
Phú Xuyên không để xảy ra cháy, nổ trên địa bàn
Phú Xuyên không để xảy ra cháy, nổ trên địa bàn
Kinhtedothi - Ngày 18/10, các cơ quan chuyên môn của huyện Phú Xuyên cùng với Đội Cảnh sát PC&CC (Công an huyện Phú Xuyên) tổ chức Mít tinh hưởng ứng “Ngày toàn dân phòng cháy và chữa cháy” và Hội thi thể thao nghiệp vụ chữa cháy và cứu nạn cứu hộ năm 2018.
Thêm đối tượng được miễn học phí
Thêm đối tượng được miễn học phí
Kinhtedothi - Nghị định số 145/2018/NĐ-CP của Chính phủ bổ sung thêm đối tượng được miễn học phí.
Bảo hiểm xã hội bắt buộc đối với lao động nước ngoài
Bảo hiểm xã hội bắt buộc đối với lao động nước ngoài
Kinhtedothi - Chính phủ vừa ban hành Nghị định quy định chi tiết Luật bảo hiểm xã hội và Luật an toàn, vệ sinh lao động về bảo hiểm xã hội bắt buộc đối với người lao động là công dân nước ngoài làm việc tại Việt Nam.
Tỷ lệ nhà khoa học nữ ngày càng tăng
Tỷ lệ nhà khoa học nữ ngày càng tăng
Kinhtedothi - Ngày 18/10, Hội LHPN Việt Nam và Hội nữ trí thức Việt Nam đã phối hợp tổ chức Hội nghị Mạng lưới các nhà khoa học nữ khu vực Châu Á – Thái Bình Dương (APNN) lần thứ 8 với chủ đề Nữ khoa học vì sự phát triển bền vững trong kỷ nguyên số.
Tiếp tục chăm lo đời sống cho giáo viên, đoàn viên công đoàn
Tiếp tục chăm lo đời sống cho giáo viên, đoàn viên công đoàn
Kinhtedothi - Ngày 18/10, LĐLĐ TP Hà Nội tổ chức hội nghị Sơ kết 1 năm thực hiện chương trình phối hợp công tác giữa LĐLĐ TP với Sở Giáo dục & Đào tạo Hà Nội giai đoạn 2017 - 2020.
Những điều kiện kinh doanh nào Bộ GD&ĐT cắt giảm?
Những điều kiện kinh doanh nào Bộ GD&ĐT cắt giảm?
Kinhtedothi - Năm 2018, Bộ GD&ĐT đã cắt giảm, đơn giản hóa 121/212 điều kiện kinh doanh (ĐKKD), chiếm 57,1%.
Hội nghị lần thứ 14 Đảng bộ huyện Gia Lâm khóa XXI
Hội nghị lần thứ 14 Đảng bộ huyện Gia Lâm khóa XXI
Kinhtedothi - Sáng 18/10, Ban chấp hành Đảng bộ huyện Gia Lâm khóa XXI đã tổ chức hội nghị lần thứ 14, nhằm đánh giá tình hình lãnh đạo chỉ đạo thực hiện các nhiệm vụ chính trị 9 tháng đầu năm, bàn phương hướng nhiệm vụ những tháng cuối năm 2018.
Tàu cá nổ bình ắc quy, 14 người thương vong
Tàu cá nổ bình ắc quy, 14 người thương vong
Kinhtedothi - Theo thông tin ban đầu, tàu cá gặp nạn khi sắp cập đảo Lý Sơn (Quảng Ngãi) vào đêm 17/10, khiến 14 người thương vong là do bị nổ bình ắc quy.