Trang chủ / Xã hội / Y tế

Phòng ngừa rạn da khi mang thai

Nam Trần 08-06-2019 09:11
Kinhtedothi - Rạn da là tình trạng thường gặp ở khoảng 70% số phụ nữ mang thai do các sợi collagen và các lớp đàn hồi của da bị phá vỡ. Các vị trí hay bị rạn da nhất là vùng bụng, đùi, ngực...

Mặc dù rạn da không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi nhưng lại có thể khiến bà bầu mặc cảm tự ti vì các vết rạn trông mất thẩm mỹ. Thậm chí có phụ nữ còn rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh chỉ vì... rạn da.

Theo bác sĩ Diêm Thị Thanh Thủy - Trưởng khoa khám tự nguyện II, BV Phụ sản Hà Nội, nguyên nhân chủ yếu của tình trạng rạn da liên quan đến quá trình tăng cân nhanh, chỉ số cơ thể BMI tăng. Bên cạnh đó, rạn da còn liên quan các bệnh nội tiết, các thuốc có nguồn gốc corticoid, do cơ địa.

 Ảnh minh họa.

Có người sinh 4 - 5 người con nhưng không bị rạn, trong khi có người mang thai lần thứ nhất đã bị rạn. Để phòng tránh rạn da, cần khống chế cân nặng khi mang thai, thai phụ nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp, cân đối, ngoài ra có thể dùng thuốc làm da mềm dễ đàn hồi. Hay dùng kem phòng chống rạn, nhưng cần dùng các loại kem có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chú ý đến các hoạt chất chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Để đảm bảo an toàn cả mẹ và thai nhi, khi sử dụng bất kỳ thuốc gì, nên có sự tư vấn của bác sĩ.

Khi rạn da dù không thể làm cho da trở về trạng thái ban đầu. Tuy nhiên hiện nay có thể cải thiện tình trạng này bằng các liệu pháp nội khoa như thuốc bôi, ngoại khoa như phẫu thuật tạo hình, laser bề mặt, vi điểm... để kích thích tăng sinh tái tạo sợi collagen. Mục tiêu điều trị rạn da là cố gắng cải thiện màu sắc, bề mặt da bị rạn, độ rộng của tình trạng rạn da.

Tập thể dục có phải là một liệu pháp phòng tránh rạn da hay không, bác sĩ Thủy cho rằng, dinh dưỡng và tập luyện vô cùng quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, thai phụ cần tập các bài tập nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh, mỗi người hãy lắng nghe cơ thể mình, khi tập thấy sức khỏe có vấn đề thì cần xem lại.

Ngoài ra, cần kiểm soát chế độ dinh dưỡng tốt để không bị tăng cân quá nhiều. Hiện nay ở Việt Nam đang mất cân đối dinh dưỡng dẫn đến tình trạng tích mỡ vào bụng, mông nên phụ nữ mang thai hay bị rạn da, thậm chí có phụ nữ không mang thai nhưng tăng cân nhanh, béo phì cũng bị rạn da.

Trước băn khoăn của nhiều sản phụ về phương pháp laser chữa rạn da, các chuyên gia y tế cho rằng, laser là một trong những biện pháp xâm lấn tối thiểu điều trị, cải thiện tình trạng rạn da. Tuy nhiên, sau khi sinh, chị em nên tập trung nuôi con và hồi phục cơ thể tốt, ổn định nội tiết trong một khoảng thời gian nhất định. Sau sinh ít nhất 2 tháng thì mới nên điều trị rạn da bằng laser. Phương pháp này không đưa da về ban đầu nhưng cải thiện được tình trạng da nhăn nhúm, giảm kích thước vết rạn.

TAG: rạn da mang thai thẩm mỹ
 
Tin khác
Giải cứu 3 người bị ngạt khói trong đám “cháy” trên đường Hoàng Hoa Thám
Giải cứu 3 người bị ngạt khói trong đám “cháy” trên đường Hoàng Hoa Thám
Kinhtedothi – Tình huống cháy giả định trong buổi diễn tập PCCC & CNCH sáng ngày 21/9 tại kho hàng hoá số nhà 44 ngõ 55 đường Hoàng Hoa Thám thuộc tổ dân phố 11, địa bàn dân cư số 4 phường Ngọc Hà (quận Ba Đình, Hà Nội).
Phòng ngừa viêm cầu thận cấp
Phòng ngừa viêm cầu thận cấp
Kinhtedothi - Đây là bệnh hay gặp ở người trẻ tuổi, gây ra những biến chứng nặng nề ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe người bệnh. Bệnh có thể phòng ngừa được, nếu chúng ta chú ý đến nó.
Nhà máy bia Sài Gòn - Sông Lam có xem thường sức khỏe người tiêu dùng?
Nhà máy bia Sài Gòn - Sông Lam có xem thường sức khỏe người tiêu dùng?
Kinhtedothi - Là một nhà máy sản xuất sản phẩm trực thuộc thương hiệu lớn trong ngành đồ uống của Việt Nam, song Nhà máy bia Sài Gòn - Sông Lam đã không tuân thủ quy trình trong khâu chứa, bảo quản sản phẩm bia chai Special thành phẩm tại khuôn viên của nhà máy nhằm đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng.
[Thuốc&Dinh dưỡng] Món ăn - bài thuốc cho người tiểu không tự chủ
[Thuốc&Dinh dưỡng] Món ăn - bài thuốc cho người tiểu không tự chủ
Kinhtedothi - Tiểu không tự chủ hay tiểu són ở người lớn tuổi là tình trạng bệnh nhân không kiểm soát được tiểu tiện, dẫn đến việc nước tiểu thoát ra ngoài ở thời điểm và địa điểm không thích hợp.
Giáo sư - Tiến sĩ Hồ Ngọc Đại: Thế hệ mới cần nền giáo dục mới
Giáo sư - Tiến sĩ Hồ Ngọc Đại: Thế hệ mới cần nền giáo dục mới
Kinhtedothi - Đổi mới căn bản và toàn diện giáo dục là chặng đường dài. Trao đổi với Kinh tế & Đô thị về đổi mới giáo dục theo hướng hiện đại, GS.TS Hồ Ngọc Đại – người đã dày công xây dựng công nghệ giáo dục từ hơn 40 năm nay cho hay, ông luôn thực hiện 3 điều cốt lõi.
[Tiếng dân] Vạ miệng - căn bệnh nan y
[Tiếng dân] Vạ miệng - căn bệnh nan y
Kinhtedothi - Tự cổ chí kim, cổ nhân luôn dạy làm người luôn phải “học ăn, học nói, học gói, học mở” hay phải “uốn lưỡi bảy lần trước khi nói”.
Phụ nữ sống vì con hay vì chính mình?
Phụ nữ sống vì con hay vì chính mình?
Kinhtedothi - “Khi bạn là một người mẹ, bạn không bao giờ thực sự cô độc trong suy nghĩ của mình. Một người mẹ luôn phải nghĩ hai lần, một lần cho bản thân và một lần cho con cái” - Sophia Loren.
[Kỹ năng sống] Tuổi teen tự chăm sóc khi xa nhà
[Kỹ năng sống] Tuổi teen tự chăm sóc khi xa nhà
Kinhtedothi - Không ít bạn trẻ khi rời nhà, vào đại học, suốt ngày ăn mì gói sống, hay chỉ mua ít bánh mì quẹt bơ lên ăn cho nhanh vì không biết “quy trình” nấu nước sôi, nấu mì hay chiên trứng, thậm chí rau muống lặt ra sao, khác gì rau ngót, cũng lơ ngơ chẳng biết.
Hà Nội: 460 doanh nghiệp được cấp mã QR truy xuất nguồn gốc nông sản
Hà Nội: 460 doanh nghiệp được cấp mã QR truy xuất nguồn gốc nông sản
Kinhtedothi - Sở NN&PTNT Hà Nội vừa có báo cáo kết quả triển khai phát triển hệ thống truy xuất nguồn gốc nông lâm thủy sản, thực phẩm trên địa bàn TP Hà Nội từ đầu năm 2019 đến nay.
“3 mũi đột phá phát triển đất nước”
“3 mũi đột phá phát triển đất nước”
Kinhtedothi - Phát biểu tại Hội thảo giáo dục Việt Nam 2019 về vấn đề phát triển giáo dục nghề nghiệp (GDNN) trong bối cảnh chuyển đổi mô hình tăng trưởng và hội nhập quốc tế, Chủ nhiệm Ủy ban Văn hóa, giáo dục, Thanh niên, Thiếu niên và Nhi đồng Phan Thanh Bình cho biết, hiện nay, có 3 mũi đột phá phát triển đất nước, trong đó nguồn nhân lực là yêu cầu lớn.
Học sinh trường Nguyễn Tất Thành gom đồng nát, góp tiền xây trường cho Hà Giang
Học sinh trường Nguyễn Tất Thành gom đồng nát, góp tiền xây trường cho Hà Giang
Kinhtedothi - Đầu năm học mới 2019 - 2020, toàn thể giáo viên và hơn 600 em học sinh trường PTDT Bán trú Tiểu học – THCS Cao Bồ, huyện Vị Xuyên (Hà Giang) vô cùng xúc động khi được học tập trong ngôi trường mới khang trang. Xúc động là bởi, đây là kết quả của hành trình kết nối, sẻ chia, tấm lòng nhân văn của trường THCS - THPT Nguyễn Tất Thành (Hà Nội) cùng các đơn vị tài trợ hướng về nơi địa đầu Tổ quốc.