Trang chủ / Xã hội / Y tế

[Thuốc&Dinh dưỡng] Món ăn - bài thuốc cho người tiểu không tự chủ

TS.BS Võ Trọng Tuân 21-09-2019 08:30
Kinhtedothi - Tiểu không tự chủ hay tiểu són ở người lớn tuổi là tình trạng bệnh nhân không kiểm soát được tiểu tiện, dẫn đến việc nước tiểu thoát ra ngoài ở thời điểm và địa điểm không thích hợp.
Tình trạng này tăng theo độ tuổi và ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới chiếm tỉ lệ (2:1) theo thống kê cho đến 80 tuổi.
Tiểu không tự chủ hay niệu thất cấm thuộc về lĩnh vực tiết niệu trong nội khoa y học cổ truyền, được nhắc đến trong các chứng "di niệu", “di nịch”, "bàng quang khái”. Cơ chế liên quan trực tiếp đến bàng quang, thận, tỳ. Do vậy, lựa chọn thực phẩm chú trọng đến nguyên tắc cơ bản liên quan đến cơ chế trên.
Chế độ ăn uống thích hợp: Nên ăn các thực phẩm có hàm lượng vitamin, protein, kẽm cao. Cân nhắc sử dụng với bệnh nhân gout.
 Ảnh minh họa.
Hàu: Mỗi 100g hào chứa 5,3g protein, 2,1g chất béo, 8,2g chất xơ, 0,13mg vitamin B2, 131mg canxi, 7,1mg sắt, 9,39mg kẽm. Hàu có tác dụng dinh dưỡng tốt và có thể được sử dụng để điều trị tiểu không tự chủ do thiếu protein gây căng thẳng bàng quang. Theo y học cổ truyền, hàu vị mặn, vi hàn; quy kinh can, đởm, thận; tác dụng bình can tiềm dương, trọng trấn an thần, thu liễm cố sáp.
Sò điệp: Mỗi 100g sò điệp chứa 11.1g protein, 0.6g chất béo, 11.85mg vitamin E, 0,1mg Vitamin B2, 42mg canxi, 7,2mg sắt. Sò điệp làm tăng chức năng miễn dịch, thúc đẩy sự phục hồi miễn dịch và giúp làm giảm các triệu chứng của tiểu không tự chủ. Theo y học cổ truyền, sò điệp vị ngọt, mặn, tính bình; quy kinh tỳ, vị, thận; dùng thực trị trong các thể thận hư không khí hóa bàng quang, tỳ vị âm hư.
Nấm mực: Mỗi 100g nấm mực (Coprinus comatus) chứa 25,4 g protein, 3,3 g chất béo và 7,3 g chất xơ. Coprinus comatus chứa 20 loại axit amin, bao gồm 8 loại axit amin thiết yếu. Nấm mực có tác dụng dinh dưỡng tốt đối với bệnh lý bàng quang thần kinh. Lượng dùng thích hợp 60g/khẩu phần ăn. Theo y học cổ truyền, nấm mực vị cam, tính bình; quy kinh vị; tác bụng: an miên, tiêu thực, thông tiện, an thần, tư dưỡng tỳ vị. Chỉ sử dụng làm thực phẩm khi nấm còn non và không sử dụng rượu khi ăn.
Chống chỉ định chế độ ăn uống: tránh ăn uống các thực phẩm có chứa caffein (cà phê, trà), rượu và hạn chế các thực phẩm vị cay nồng như tiêu, ớt dễ gây stress thần kinh, ảnh hưởng xấu đến chức năng thần kinh tự chủ, làm xấu đi tình trạng tiểu không tự chủ.
Ngoài việc cân đối các thực phẩm ăn hằng ngày, có thể áp dụng các phương pháp thực trị nâng cao nhằm hỗ trợ điều trị tiểu són trên một số thể bệnh theo y học cổ truyền. Nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng.
Trà tam vị: nhãn nhục 15g, toan táo nhân 12g, khiếm thực 10g uống thay trà. Công dụng dưỡng huyết an thần, ích thận cố tinh, hạn chế bài tiết nước tiểu. Trà này thích hợp trên cơ địa người lớn tuổi tiểu són kèm mất ngủ trong bệnh cảnh tâm âm hư tổn, tâm thận bất giao.

Người cao tuổi bị tiểu són đơn độc dùng bạch chỉ sắc nước uống, mỗi ngày 3 lần, bàng quang heo làm sạch, cho lượng gạo vừa đủ ăn, không nêm muối và gia vị, hấp chín ăn khi còn nóng.
Đối với người cao tuổi tiểu són thể thận hư: 2 quả trứng luộc chín, bóc vỏ; nấu chung với 20g hạt dẻ và 4 quả đại táo. Ăn mỗi ngày một lần.

TAG: Thuốc&Dinh dưỡng bài thuốc bệnh nhân gout
 
Tin khác
[Infographic] Cách sơ cứu khi bị ngộ độc thực phẩm
[Infographic] Cách sơ cứu khi bị ngộ độc thực phẩm
Kinhtedothi - Khi nhận thấy bản thân hoặc những người xung quanh có những biểu hiện ngộ độc, cần bình tĩnh và áp dụng những biện pháp sơ cứu ngay lập tức để giảm thiểu ảnh hưởng, tác động xấu đến sức khỏe người bệnh.
Bộ GD&ĐT báo tin vui cho 165 thí sinh đạt từ 27 điểm trở lên chưa trúng tuyển nguyện vọng đợt 1
Bộ GD&ĐT báo tin vui cho 165 thí sinh đạt từ 27 điểm trở lên chưa trúng tuyển nguyện vọng đợt 1
Kinhtedothi- Bộ GD&ĐT vừa thông báo một tin rất vui đối với những thí sinh đạt từ 27 điểm trở lên nhưng trượt tất cả các nguyện vọng xét tuyển ĐH đợt 1; rằng các trường ĐH lớn sẵn sàng dành chỉ tiêu để xét tuyển bổ sung với các em.
Kiên Giang thực hiện Chỉ thị 19 ở 10 địa phương
Kiên Giang thực hiện Chỉ thị 19 ở 10 địa phương
Kinhtedothi - Chiều 20/9, Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh tổ chức hội nghị đột xuất đánh giá về công tác chỉ đạo, điều hành phòng, chống dịch bệnh Covid-19.
Thủ tướng chỉ đạo lập đường dây nóng 019 – Không Covid của Việt Nam
Thủ tướng chỉ đạo lập đường dây nóng 019 – Không Covid của Việt Nam
Kinhtedothi - Văn phòng Chính phủ vừa có công văn số 6639/VPCP-KGVX ngày 20/9/2021 truyền đạt ý kiến của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chỉ đạo lập đường dây nóng 019 - Không Covid của Việt Nam.
TP Hồ Chí Minh công bố gói hỗ trợ đợt 3 trên 7.000 tỷ đồng cho người khó khăn
TP Hồ Chí Minh công bố gói hỗ trợ đợt 3 trên 7.000 tỷ đồng cho người khó khăn
Kinhtedothi - Chiều 20/9, trong khuôn khổ buổi họp báo của Ban chỉ đạo phòng chống dịch Covid-19, UBND TP Hồ Chí Minh đã công bố về gói hỗ trợ lần 3 cho người gặp khó khăn do dịch. Theo đó, người khó khăn sẽ nhận được hỗ trợ 1 triệu đồng.
Quận Hoàng Mai: Khẩn trương xét nghiệm để bóc tách F0 tại chung cư Park View Tower - Đồng Phát
Quận Hoàng Mai: Khẩn trương xét nghiệm để bóc tách F0 tại chung cư Park View Tower - Đồng Phát
Kinhtedothi - Chiều 20/9, lãnh đạo UBND phường Vĩnh Hưng (quận Hoàng Mai) cho biết, sau khi phong toả tạm thời và lấy mẫu xét nghiệm cho toàn bộ cư dân toà nhà A, chung cư Park View Tower - Đồng Phát, đến nay đã ghi nhận 4 trường hợp dương tính với SARS-CoV-2 tại đây.
Thừa Thiên Huế: Mang Tết Trung thu đến với những bệnh nhi kém may mắn
Thừa Thiên Huế: Mang Tết Trung thu đến với những bệnh nhi kém may mắn
Kinhtedothi – Hàng trăm món quà mang ý nghĩa thiết thực góp phần động viên các cháu cùng gia đình tiếp tục nỗ lực chiến đấu với bệnh tật.
Công điện của Thủ tướng về tăng cường điều kiện bảo đảm thực hiện Kế hoạch năm học mới 2021 - 2022 hiệu quả, chất lượng
Công điện của Thủ tướng về tăng cường điều kiện bảo đảm thực hiện Kế hoạch năm học mới 2021 - 2022 hiệu quả, chất lượng
Kinhtedothi - Thay mặt Thủ tướng Chính phủ, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam vừa ký ban hành Công điện số 1190/CĐ-TTg ngày 20/9/2021 về việc tăng cường điều kiện bảo đảm thực hiện Kế hoạch năm học mới 2021 - 2022 hiệu quả, chất lượng.
VKBIA tiếp sức người dân có hoàn cảnh khó khăn, hỗ trợ túi thuốc F0
VKBIA tiếp sức người dân có hoàn cảnh khó khăn, hỗ trợ túi thuốc F0
Kinhtedothi - Đoàn công tác của Hiệp hội VKBIA với sự hỗ trợ của các tình nguyện viên đã chia rau củ quả và các nhu yếu phẩm cần thiết để hổ trợ phát quà, mỗi phần quà tùy theo khu vực sẽ có gạo, trứng, sữa uống, bánh, mỳ tôm, mắm, tương, rau củ quả các loại.., đến những người dân còn gặp nhiều khó khăn.
Cà Mau: Tầm soát Covid-19 100% dân số, chuẩn bị mở cửa trở lại
Cà Mau: Tầm soát Covid-19 100% dân số, chuẩn bị mở cửa trở lại
Kinhtedothi - Ngày 20/9, Ban Chỉ đạo phòng chống dịch Covid-19 tỉnh Cà Mau cho biết, tỉnh đã có chủ trương từ nay đến cuối tháng 9 sẽ tiến hành xét nghiệm diện rộng 3 lần để đánh giá từng địa bàn. 100% dân số tại các vùng có nguy cơ cao và rất cao sẽ được xét nghiệm bằng phương pháp PCR.
 Ngày 20/9, số ca mắc Covid-19 trên cả nước giảm dần với 8.681 ca
Ngày 20/9, số ca mắc Covid-19 trên cả nước giảm dần với 8.681 ca
Kinhtedothi - Tính từ 17 giờ ngày 19/9 đến 17 giờ ngày 20/9, trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh Covid-19 ghi nhận 8.681 ca nhiễm mới, trong đó 13 ca nhập cảnh và 8.668 ca ghi nhận trong nước.